スポーツ
テーピング入門【前編】
テーピングはスポーツのケガ予防や応急処置には欠かせないもの。ドラッ […]
ドクター長谷のカンタン薬学
病院でもらう薬と市販の薬は何が違うの?【ドクター長谷のカンタン薬学 第2回】
風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……日常生活では何かと薬のお世話 […]
スポーツ
【鉄人アスリート】サッカー・土屋征夫③～衰えぬサッカーへの意欲～
スポーツ界の鉄人を紹介していくこのコーナー。今回登場するのは、43 […]
スポーツ
古武術で体の使い方を学べばフィジカルは強くなる。【編集部員コラム「気まぐれVITUP!」】by副編集長：木村
VITUP!副編集長の木村です。サボっていたわけではありません。編 […]
NaoのトライFit!
【予告】次回はNaoがピラティスに挑戦! 【NaoのトライFit!】
ファッションモデルとして活動中のNaoが、さまざまなフィットネスを […]
ドクター長谷のカンタン薬学
インフルエンザの予防接種って受けたほうがいいの?【ドクター長谷のカンタン薬学 第1回】
風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……日常生活では何かと薬のお世話 […]
スポーツ
島川慎一（ウィルチェアーラグビー）②～日本代表最長キャリアを持つ男～【不屈のパラ戦士】
鍛え抜かれた身体と、不屈の精神で頂点を目指すパラアスリートを紹介す […]
スポーツ
沈みゆく南太平洋の楽園、ツバルのスポーツ事情 その１
ツバルという国の名は聞いたことがある人は多いと思う。南太平洋のど真 […]
ヘルス
「筋肉きたえて、どうするの？」というアナタへ【筋活☆超入門01】
体を変えたいけど、きっかけがつかめない。何からはじめていいか、まっ […]
スポーツ
【動画de筋トレ初心者講座】自宅でできる自重トレーニング②～腕立て伏せ（応用）編
筋トレを始めてみようと思うけど、本当に正しいやり方がわからない…そ […]
