マッスル
白米をやめて和惣菜とプロテインヨーグルトに置き換え 元・肥満体型の61歳、30kg減を実現した“食事術”
ミドルエイジからの減量は難しい――。多くの人がそう考える中で、61 […]
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故郷・新潟で輝いたマッスルビューティー・宮田みゆき「おにぎり30個や黒砂糖一袋」のカーボアップに手応えあり
JBBF（日本ボディビルフィットネス連盟）主催の大会ではあるものの […]
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マスターズ制覇の須江正尋「ポーズをとるごとに審査員や観客とのやりとりが生まれるのがボディビル。まだこれを楽しみたい」私たちはその姿をずっと見続けたい
須江正尋、58歳――。代名詞である強烈な背中を武器に日本のボディビ […]
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護衛艦での縁を力に 32歳父・海上自衛官が歩んだ7年の軌跡と肉体改造
8月10日、横浜ランドマークホールで開催された「自衛隊プレミアムボ […]
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長寿大国を象徴するボディビル大会、89歳のレジェンドも元気に出場 驚異の背中を持つ須江正尋が総合優勝【JBBF】
8月31日、新潟テルサにてJBBF（日本ボディビル・フィットネス連 […]
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あこがれたのは“最強の男” 重厚な背中に超パワー、48歳自衛官の体づくりの原点「自衛隊は理想に近づける場所」
トレーニングのモチベーションは人それぞれ。今年も開催された「自衛隊 […]
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「もっと筋肉欲しいな」マッスルバー店長が厚みのある肉体でサイドチェストを披露
店員全員が筋肉女子という特異なコンセプトバー『筋肉女子～Muscl […]
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61歳・2社経営者が挑んだ30kg減ダイエット “ダメ親父”からベストボディ14冠への道
BEST BODY JAPAN（ベストボディジャパン/BBJ）は、 […]
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身長186cm、高校生No.1筋肉に輝いたハイスペックな17歳 筋トレ一家の6番目は“女子高生の3人に1人が見ている恋愛番組”にも出演中
端正な顔立ちに身長186cmの高身長、さらに“筋トレ一家”の中で鍛 […]
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次期日本選手権ファイナリスト候補！ 現役最強クラスの大木のような脚を持つ男〜大久保恵介【筋肉マニアのビルダー解体筋書】
YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが […]
