マッスル
【大会リポート】10/2（日）開催 マッスルゲート東京（第1部）
10/2（日）、サンパール荒川にてマッスルゲート東京ベイ大会が開催 […]
マッスル
【大会リポート】10/2（日）開催 第56回全日本学生ボディビル選手権大会
10/2（日）、東京・福生市民会館にて、第56回全日本ボディビル選 […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.13 宇多村大介 後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
マッスル
【バズーカ岡田の筋肉事典・動画編】骨盤まわりの筋力トレーニング
インナーマッスルの代表格とも言えるのが腰椎、骨盤、大腿骨に付着する […]
マッスル
新フィジークキングは伊吹主税！強みの肩の丸みとミッドセクションの強さで激戦カテゴリーを制す
10/1（土）、に東京・北とぴあで行なわれた、日本ボディビル・フィ […]
フォトギャラリー
【フォトギャラリー】10/1（土）開催 JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS 2022～メンズフィジーク
10/1（土）、JBBF FITNESS JAPAN GRAND […]
マッスル
【大会リポート】10/1（土）開催 JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS 2022
10/1（土）、JBBF FITNESS JAPAN GRAND […]
マッスル
2022年のフィットネス大会はクライマックスへ。JBBFグランドチャンピオンシップスプレビュー
フィットネス競技の日本一決定戦「JBBF FITNESS JAPA […]
My Training life
6畳の一室に作られたトレーニングルームと筋トレノートで己を磨く。「大切なのはやめる理由を見つけないこと」【My Training Life／奥志哉 後編】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
マッスル
【バズーカ岡田の筋肉事典・動画編】腹直筋ほか体幹の筋力トレーニング
体幹の筋肉の代表格と言えるのが腹直筋でしょう。中央のタテ線である『 […]
