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ゲームで遊んで楽しくトレーニング！リングフィットアドベンチャーで冒険しながら体を鍛えよう
最近は新型コロナウイルスの影響で自宅にいる時間が増え、新しいことを […]
バズーカ岡田にきけ！
インターバルはどのくらい取ればいいのでしょうか?【バズーカ岡田にきけ！】
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僧帽筋の僧帽ってなに？【VITUP! 雑学講座】
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「ビリーズブートキャンプ」に新シリーズが登場。オンラインサービスでの視聴も可能に
2005年に一世を風靡したエクササイズプログラム「ビリーズブートキ […]
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1日たったの20秒、簡単だから毎日続くトレーニング
腹筋といえば、鍛えることでおなかが引き締まり、かっこよく見える筋肉 […]
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佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.6 永吉令奈（ゴールドジム大阪中之島）後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
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ダンベルとバーベル、使うならどちらがいいですか?【バズーカ岡田にきけ！】
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アニメ「ハイキュー」とコラボしているプロテインバーを食べてみた！
はじめまして、VITUP！デザイン部の中田まゆです。 VITUP！ […]
バズーカ岡田にきけ！
自分1人でもしっかりと追い込むためのコツはありますか？【バズーカ岡田にきけ！】
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VITUP!オリジナルLINEスタンプが発売されました！
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