マッスル
シーズン一発目の東北決戦 激戦を勝ち抜き栄冠を手にしたのは？【サマスタ】
5月11日、宮城・名取市文化会館にてSUMMER STYLE AW […]
フォトギャラリー
登竜門に臨んだボディ戦士たち 大混戦のミスター65kg以下級で角本惇が金メダルを獲得【JBBF】
東京・北とぴあにて開催された「第32回東京ノービスボディビル選手権 […]
スポーツ
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.42 岡崎秀哉（Sharez）後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
フォトギャラリー
円熟味のあるボディで魅せたステージ 東京ノービスマスターズカテゴリーは激戦に【JBBF】
東京・北とぴあで開催された「第32回東京ノービスボディビル選手権大 […]
フォトギャラリー
東京に集ったカッコいいボディ 大混戦のクラシックフィジーク175cm超級は岡田良介が制す【JBBF】
5月3日（金・祝）、東京・北とぴあにて「第32回東京ノービスボディ […]
ヘルス
体は筋肉のサイズを一定に保とうとする その”恒常性”機能を打破し、新たな環境への適応に導くのが筋トレ
生物の特徴は「恒常性」と「適応力」 筋力トレーニングによる筋肥大は […]
マッスル
きんに君、ボン・ジョヴィ公認アンバサダーのミッションを遂行中 筋トレモチベ爆上がりのプレイリストをリリース
筋肉芸人として抜群の人気を誇るなかやまきんに君。ボディビルのポーズ […]
マッスル
総合力最強女子・ちゃんよたの筋肉愛 あらためて考える「好きこそものの上手なれ」
セクシー女優、プロレスラー、コンテスト選手と多彩な顔を持つちゃんよ […]
マッスル
テーマは“マスターズ1年生” 40代を迎えたBBJ公認講師、進化を続けるボディで堂々のＶ「大事なのは過去の自分を超えること」
磨き上げた健康美を誇る『BEST BODY JAPAN』（ベストボ […]
マッスル
筋肉は必要ならば確実に太くなり、必要なければ速やかに細くなる
体のサイズによって必要な筋肉量は変わる 今回は「筋肥大」について考 […]
