Vitup!

Inspire and Discover Yourself

  • マッスル
  • 美ボディ
  • スポーツ
  • ヘルス
  • リラックス
  • キッズ
  • 格闘技
  • フード
  • ファッション
Homeランニング
スポーツ

速く走るためには? バイオメカニクスが解き明かす、そのスキルとは

2017年6月13日 スポーツ

体幹の大きな筋肉を使う 人間の体は、体幹とそれに近い部位により大き […]

スポーツ

ランニングを始める前にシューズを買うのは正しい!【スポーツメンタル学入門(1)】

2017年6月6日 スポーツ, ヘルス

体を動かすことでストレスが解消されることは経験的に知っている人は多 […]

スポーツ

スマホでデータを記録するランニングアプリ実走比較! 走るのが続かない人に

2017年5月25日 スポーツ

デジタルの力でランをサポート ランニングを始めたけれど、習慣的に継 […]

美ボディ

10時と3時のおやつはプロテイン!【筋トレ女子会 ぶっちゃけトーク! Vol.1】

2017年5月25日 美ボディ

近年、ジムなどではトレーニングに励む女性の姿がわりと頻繁に見られる […]

投稿ナビゲーション

« 1 … 6 7

筋肉事典

動画はこちら

トピックス

  • 明後日、2025のボディビルダー日本一が決定 新王者は嶋田か、刈川か、扇谷か、それとも…【JBBF】

    2025年10月10日 トピックス, マッスル, 美ボディ

  • フィットネス競技日本一決戦間近 安井、伊吹、佐々木の連覇は堅いか【JBBF】

    2025年10月10日 トピックス, マッスル, 美ボディ

  • アイドル界随一のスポーツ美女が大激走で爪痕 NMB48・坂下真心「本当に心臓が半分破れかけた」【オールスター大感謝祭25秋】

    2025年10月5日 スポーツ, トピックス


連載

gkb

過去の連載はこちら


アーカイブ

タグ

BEST BODY JAPAN IFBB JBBF SUMMER STYLE AWARD SuperBodyContest アンチエイジング ウエイトトレーニング カッコいいカラダ コスプレ コミケ コンディショニング ジム ジュラシックカップ ストレッチ タンパク質 ダイエット トレーニング バズーカ岡田 パワーリフティング パーソナルトレーナー パーソナルトレーニング ビキニフィットネス フィジーク フィットネス プロテイン プロレス プロレスラー ボディビル ボディフィットネス マッスルゲート メンズフィジーク ヨガ ランニング 初心者向け 女子フィジーク 女性向け 学生ボディビル 渡辺華奈 筋トレ 筋トレ女子 筋肉 美ボディ 胸肉365 自宅トレ 食事・栄養
VITUP!
  • マッスル
  • 美ボディ
  • スポーツ
  • ヘルス
  • リラックス
  • キッズ
  • 格闘技
  • フード
  • ファッション
  • 連載
  • チャレンジ
  • About
  • Contact
  • 配信先メディア

© VITUP!. All Rights Reserved.

Return to Top ▲Return to Top ▲