スポーツ
デスクワークで酷使しやすい肩・指のストレッチ 二刀流で五輪を目指す現役アスリートが解説
競技パフォーマンス向上や、日常動作のサポートに一役買ってくれるスト […]
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日々の歩行動作をスムーズに 近代五種女王が行なう足首・アキレス腱のストレッチ
ストレッチは競技でのパフォーマンスアップのみならず、日常動作のサポ […]
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近代五種女王の総合力が光る 美女アスリート・才藤歩夢が挑んだ『HANZO』を振り返る
1日の中でまったく異質な5種目（射撃、ラン、水泳、オブスタクルスポ […]
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5種目で勝つ柔軟性の磨き方 近代五種女王が実践するストレッチの使い分け【才藤歩夢（後編）】
1日の中でまったく質の異なる5種目に挑む近代五種。2019年・20 […]
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「茹でたパスタは弾まない」KUNOICHI完全制覇の大嶋あやのが考える、競技で勝つための柔軟性とは
人気スポーツエンターテインメント番組・SASUKEの女性版「KUN […]
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「むけた手の皮を接着剤で固めて…」SASUKE最強女子が語る五輪新種目“オブスタクルスポーツ”とは
新体操、ソフトボール、クライミングと多彩な競技歴を持つ大嶋あやのさ […]
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「やり切らずに逃げた」という劣等感を乗り越えて SASUKE最強女子・大嶋あやのが“マルチアスリート”になるまで
人気番組「SASUKE」において、2022年に日本人女性として24 […]
