美ボディ
ストレート体型・くびれナシの体から変身 下半身トレでボディを変えた35歳トレーナー
“夏が一番似合う男女”を決めるSUMMER STYLE AWARD […]
美ボディ
生活リズムも整う、1か月に300km走る31歳・フィットネスウーマン「トレーニングは一生続けていきたい」
“夏が一番似合う男女”を決めるSUMMER STYLE AWARD […]
マッスル
FINAL目前の最終予選！ “砂時計ボディの女神&サマスタのイケオジ”の活躍も光る【サマスタ】
11月23日（土）、埼玉・行田市産業文化会館にてSUMMER ST […]
美ボディ
「太い脚→強み」に変えた27歳ビキニ選手 “筋肉があっても女性らしい”体づくりのポイント
メリハリのある体型をつくるため、筋トレを取り入れるボディメイクが一 […]
美ボディ
「太ももパツパツじゃん」の声がコンプレックスに 美ボディ大会で自信回復した27歳ビキニアスリート
筋トレで自己肯定感が上がったという例は少なくない。ビキニフィットネ […]
マッスル
昨年は10か月間の減量生活、今年はバルクアップ 筋トレにハマった27歳会社員「努力がちゃんと形になる。それが醍醐味」
まばゆい光を浴び、ステージで肉体美を披露した濵﨑慧。日頃は会社員と […]
美ボディ
年間計画はコンテスト中心 美ドレスで舞台に立つ58歳、トレーニングは生活の一部
「トレーニングは生活の一部になっています」。彼女の話を聞くと、その […]
美ボディ
マイナス20kgは夢じゃない 産後太りを解消した一児の母、37歳からのボディメイクで体が変わる喜びを実感
ボディメイクに取り組む背景は人それぞれだ。その中のひとつがダイエッ […]
美ボディ
“大きなお尻とくびれ”理想のスタイルを求め筋トレに着手 心身の変化を実感した28歳
「SUMMER STYLE AWARD」（サマスタ/SSA）は、“ […]
美ボディ
1位を追い求める23歳・元陸上ガールの挑戦 美ボディの高みへホップ、ステップ、ジャンプ
“夏が一番似合う男女を決める”をテーマに熱戦が繰り広げられているS […]
