スポーツ
Q.ストレッチをするのは何のため？【長畑芳仁のストレッチの教科書-最終回-】
A.気持ちよさを感じて、ハッピーになるためです。 これまで20回以 […]
ファッション
“筋トレ美容室”を生んだカリスマ美容師・川島悦実⑤【人物クローズアップ「筋の旅人」】
集中連載「はじめてのパーソナルトレーナー」のコーナーの舞台となった […]
マッスル
“聖域”? フリーウエイトスペースに踏み出す勇気を【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
ファッション
“筋トレ美容室”を生んだカリスマ美容師・川島悦実④【人物クローズアップ「筋の旅人」】
集中連載「はじめてのパーソナルトレーナー」のコーナーの舞台となった […]
ファッション
“筋トレ美容室”を生んだカリスマ美容師・川島悦実③【人物クローズアップ「筋の旅人」】
集中連載「はじめてのパーソナルトレーナー」のコーナーの舞台となった […]
ファッション
“筋トレ美容室”を生んだカリスマ美容師・川島悦実②【人物クローズアップ「筋の旅人」】
集中連載「はじめてのパーソナルトレーナー」のコーナーの舞台となった […]
マッスル
筋トレで頭も良くなる？②【石井直方のVIVA筋肉! 第15回】
“筋肉博士”として知られる石井直方先生が、経験と最新情報に基づいて […]
マッスル
減量について【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」】
VITUP読者の皆様、こんにちは。前回のコラムは自己紹介で終わって […]
マッスル
トレーニングをすること、スポーツを楽しむことの魅力を発信していきます【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」】
このたび、藤本かずまさ編集長の後を引き継ぎ、VITUP!の編集長を […]
マッスル
「仕事をしているときが一番楽しい」島陽平さん⑥【髙田一也のマッスルラウンジ 第35回】
大好評のカリスマトレーナー対談は、島陽平さんを迎えた6回目。島さん […]
