【セミナー情報】プライオメトリックス&ムーブメントスキルセミナー、基礎から学ぶパートナーストレッチセミナーなどを開催!

『フィットネスエンターテイメントで日本を明るく楽しく』を掲げるSAWAKI GYMが、運動指導者や運動好きの人の学びの場としてさまざまなセミナー・ワークショップなどを実施している、その名も「SAWAKI GYM ACADEMY」。今回、近日開催予定のセミナーをご紹介します。

プライオメトリックス&ムーブメントスキルセミナー

このセミナーは、プライオメトリックス(ジャンプ系や反動を使ったトレーニング)とムーブメントスキル(前後左右などにスムーズに動く能力)の両方の基礎を学べ、実践後、すぐに効果が期待できる内容となっています。

▼講座日程
第4回 2019年10月22日(火)
●時間 15:45~18:15(2時間30分)
●会場 SAWAKI GYM 東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アークアイズB1 地図
●定員 10名
※このセミナーの同日に、評価セミナーがございます。ご一緒にどうぞ

▼講師
澤木 一貴/永島 一平

▼受講費用
8,640円(税込)
※ファンクショナルトレーニング ベーシックコース受講者は、6,480円(税込み)
※学生(中学~大学・専門学生)は、5,400円(税込み)
※同日開催の評価セミナーと同時申込みで、
一般……16,200円(1,080円お得)※税込
ファントレ受講者……10,800円(2,160円お得)※税込

★申し込み・お問い合わせは、event@sawakigym.comまでメールにてご連絡ください。
★詳細はこちら→https://sawakigym.com/2019/02/plyo-movement/

身体評価基礎セミナー

このセミナーでは、問診や測定をスムーズに行い、明らかになった問題に対し対処できるようになることをゴールとしています。姿勢・関節可動域・アライメント(骨の並び・配列)チェックなど、運動指導現場において最低限必要と考えられるエッセンスをまとめました。

▼講座日程
第4回 2019年10月22日(火)
●時間 13:00~15:30(2時間30分)
●会場 SAWAKI GYM 東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アークアイズB1
●定員 10名
※このセミナーの同日に、プライオ&ムーブメントセミナーがございます。ご一緒にどうぞ。

▼講師
澤木 一貴/永島 一平

▼受講費用
8,640円(税込み)
※ファンクショナルトレーニング ベーシックコース受講者は、6,480円(税込み)
※学生(中学~大学・専門学生)は、5,400円(税込み)
※同日開催のプライオ&ムーブメントセミナーと同時申込みで、
一般……16,200円(1,080円お得)※税込
ファントレ受講者……10,800円(2,160円お得)※税込

★申し込み・お問い合わせは、event@sawakigym.comまでメールにてご連絡ください。
★詳細はこちら→https://sawakigym.com/2019/02/assessment/

【動画de筋トレ初心者講座】自宅でできる自重トレーニング⑤~腹筋(レッグレイズ)編

沼津開催!ファンクショナルトレーニングベーシックコース

ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニングシステムです。運動指導者はもとより、アスリート、先生やコーチ、学生選手など、パフォーマンス向上を目的とする方向けの1日で資格取得可能なコースとなっています。

▼講座日程
第21期 2019年9月14日(土)
●時間 10:00~19:00(9:45受付)
●会場 スペースエイブルコア 静岡県沼津市大手町3丁目1-2 エイブルコア8階
●定員 20名
※初の静岡沼津開催!

▼受講費用
39,800円(税込)
※テキスト、DVD、Tシャツ、認定証、すぐにレッスン(セッション)で使えるプログラム表付き
※1年以内の再受講は10,800円です

★申し込み・お問い合わせは、event@sawakigym.comまでメールにてご連絡ください。
★詳細はこちら→https://sawakigym.com/2018/01/functional-training/#tour

基礎から学ぶパートナーストレッチ~2019ツアー東京・大阪~

どなたのご参加もOKです(高校生~一般、運動指導者、トレーニング好き)。パートナーストレッチは二人組で行うストレッチです。パーソナルトレーナーや運動指導者には必須のテクニックですが、体系的に学べる環境をSAWAKI GYM ACADEMYがつくりました。パートナーストレッチを0から学びたい方、パートナーストレッチのバリエーションを学びたい方におすすめのセミナーです。

▼講座日程
【東京】9月21日(土)13:00~21:30(7時間30分)
●住所 東京都世田谷区上馬4-6-3 地図
●会場 駒沢ウェルネスセンター(調整中)
●定員 20名

【大阪】11月30日(土)10:00~18:30(7時間30分)
●住所 大阪市西区九条1-20-14 地図
●会場 スタジオルーズフィット
●定員 20名

▼講師
磯崎良太

▼受講費用
19,800円(税込)

★申し込み・お問い合わせは、event@sawakigym.comまでメールにてご連絡ください。
★詳細はこちら→https://sawakigym.com/2019/05/partner-stretch/

東京開催!2日間で学ぶ基礎から学ぶ機能解剖学

どなたのご参加もOKです(高校生~一般、運動指導者、トレーニング好き)。機能解剖学とは、身体の動きを筋肉の働きから科学的に探究する学問です。この講座では、2日間をかけ、全身の主要な筋肉の起始・停止・機能を効率よく学んでいきます(1コマからの受講も可能です)。機能解剖学を専門学校で10年間教えてきた澤木一貴が、分かりやすく、楽しい講義を展開いたします。講義中の撮影OKです。

▼講座日程
【東京】9月8日(日)、15日(日)
●住所 東京都世田谷区上馬4丁目6番3号
●会場 駒沢ウェルネスセンター

▼講師
澤木一貴

▼受講費用
1コマ4,000円(税込)
特別割引A:全コマ参加 28,000円(税込)
特別割引B:全コマ参加+確認テスト受講 25,000円(税込)
※各コマの詳細、時間割はホームページをご覧下さい。

▼使用テキスト
身体運動の機能解剖(医道の日本社)
※必ずご持参の上、ご受講ください。

★申し込み・お問い合わせは、event@sawakigym.comまでメールにてご連絡ください。
★詳細はこちら→https://sawakigym.com/2017/05/functional-anatomy/