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「上達する運動会」で、できることを見つけよう

障がいの有無にかかわらず、大人も子どもも一緒にスポーツを楽しめるイベント「上達する運動会」が、2月16日(日)、神奈川県横浜市の「たきがしら会館」にて開催されます。

このイベントは子どもたちの運動機会の場を創出し、子どもの可能性を広げる目的のもと、株式会社LAVA International、公益財団法人横浜市体育協会、株式会社セレスポが共催で実施します。「障がいの有無に関わらず、ひとりでも多くの人の心とカラダの健康づくりができる環境を生み出し、スポーツを通して持続可能な共生社会の発展に貢献したい」という各社の思いから開催に至りました。

当日は参加者全員で行なうヨガの他、「車いすバスケットボール」「チアダンス教室」「かけっこ教室」「ゆるスポーツ」の各教室の中から一つを選ぶことができます。各分野で活躍するアスリートやダンサーが先生となり、上達するコツや楽しむポイントを教えてくれます。

パラリンピック競技の中でも人気の「車いすバスケットボール」が体験できる教室ではLAVA所属のパラアスリート選手たちが登場し、車いす操作を参加者にレクチャー。最後は参加者全員で車いすリレーに挑戦します。

また、子どもの付き添いで来場する人向けに、ヨガ講座の時間も用意されています。

イベント概要

■名称:「上達する運動会~Let‘s エビバリ!できることを見つけよう!~ 」
■日時:2020年2月16日(日)
第1部10:00~12:10(受付9:30~)※募集終了
第2部13:30~15:40(受付13:00~)
■会場:たきがしら会館(神奈川県横浜市磯子区滝頭3-1-68)
■アクセス:
JR根岸駅から市営バス21、78、133系統で約10分 「市電保存館前」下車
JR保土ケ谷駅東口・横浜駅前から市営バス9系統 「滝頭地域ケアプラザ前」下車
横浜駅から市営バス102系統で約30分 「滝頭」下車
桜木町駅から市営バス113・156系統で約20分 「滝頭」下車
■参加資格:小学生
※家族や付き添いの人は「エビバリヨガ!」に参加できます。
■参加定員:1部あたり小学生90名
(かけっこ教室:30名、ゆるスポーツ:20名、チアダンス教室:20名、車いすバスケットボール:20名)
■参加料金:無料(寄付制・ドネーション制)
■申込方法:Peatixより事前申込み
イベントページURL:https://event20200216.peatix.com/
※申込期間1月17日(金)~2/14(金)
※詳細は公式サイトをご確認ください。
■持ち物:飲み物、動きやすい服装、室内用運動靴、防寒グッズ、汗拭き用タオル、Peatixのチケット

当日プログラムについて

<車いすバスケットボール>
パラスポーツの中でも大人気の「車いすバスケットボール」を楽しく体験! 車いす操作を勉強してから、みんなでゲームを行ないます。最初は難しいかもしれませんがみんなでパラスポーツを楽しみましょう!

担当講師①:加藤 正(かとう ただし)

株式会社LAVA International所属のパラアスリート。2018年、アーチェリーへ競技変更。以前の競技実績は、長野パラリンピック冬季大会アイススレッジスピードスケート男子で銀メダル獲得、ソルトレイクパラリンンピック冬季大会・トリノパラリンピック冬季大会でアイスレッジホッケーに出場。

担当講師②:田中 聖一(たなか しょういち)

株式会社LAVA International所属のパラアスリート。2017年、内閣総理大臣杯争奪第46回日本車椅子バスケットボール選手権大会北海道地区予選準優勝、第16回北海道車椅子バスケットボール連盟会長杯争奪車椅子バスケットボール大会準優勝。

<チアダンス教室>
初めてでも安心の簡単な内容を行ないます。音に合わせてウォーミングアップした後、振り付けの練習をします。最後には実際にポンポンを持ってプチ発表会を実施する予定です。

担当講師:城所 恵美(きどころ めぐみ)

株式会社LAVA International所属。LAVA内部・外部向けレッスンプログラム開発ディレクター。

<かけっこ教室>
陸上のトップアスリートと楽しみながら走り方を学びましょう! 走る事が苦手でも大丈夫。選手たちが実際に行っているトレーニングや走り方のコツを教えます。

担当講師①:藤沢 沙也加(ふじさわ さやか)

株式会社セレスポ所属。セレスポ陸上部のキャプテンで、100m、200m、400mを専門としている。400mの自己ベストは53秒14では日本歴代9位。

担当講師②:真下 まなみ(ました まなみ)

株式会社セレスポ所属。専門は800mで、自己ベストは2分03秒52。2013年度の女子800m日本ランキング1位の記録を持つ。2017年に選手引退。

担当講師③:白石 黄良々(しらいし きらら)

株式会社セレスポ所属。100m、200mを専門としており2019年の世界陸上で男子4×100mリレーにおいて、2走者として銅メダル獲得、アジア新記録樹立に貢献。

<ゆるスポーツ>
年齢・性別・障がいの有無・運動神経にかかわらずだれもが楽しめる、「世界ゆるスポーツ協会」が進める新しいタイプのスポーツです。

担当講師:青井 純子(あおい じゅんこ)

横浜市体育協会所属。横浜ゆるスポーツ協会は、世界ゆるスポーツ協会の初の全国支部として2017年7月に設立。横浜市体育協会は横浜ゆるスポーツ協会の事務局として、ゆるスポーツを広める活動を行なっている。

<エビバリヨガ!ミニ講座>
お子さまの付き添いでご来場される方々向けに、LAVAのインストラクター経験者がミニヨガ講座を行ないます。家に帰ってからも実践できるポイントをお伝えします! ※各教室が行なわれる時間帯のうち、約15~20分で実施。

「エビバリヨガ!」とは?
LAVAに所属しているパラアスリートへのヨガ指導の経験から、障がいの有無や老若男女に関わらず、誰もが楽しめるヨガコンテンツとして開発されたものです。性別・年齢・障がいの有無に関係なく、気軽に10分で全身を動かすことができます。座位/立位の2パターンを用意しているので、イベントでは運動前のウォームアップとして参加者全員で行ないます。

<ポーズ例>

《癒やし》
(手あてのポーズ(胸))

《側屈》
(牛の顔のポーズ)

《上半身のバランス調整》
(合掌ツイスト)