セルフケアで輝くBODYを。「カラダ美人」講座スタート

一般的に疲れは顔に表れるものですが、じつはカラダもいたるところに‟表情”を隠し持っています。ある部位の表情が冴えないと、それは全身のバランスを欠くことになり、生き生きとは言えません。セルフケアでバランスを整え、‟カラダ美人”を目指しましょう。

居心地のよさ（＝慣れ）はカラダに”一長一短”をつくり出す【カラダ美人へのヒント #1】

“お腹の表情”はカラダの状況を雄弁に物語る。【カラダ美人へのヒント #2】

すべての道は「腹部」に通ず。【カラダ美人へのヒント #3】

“厚化粧”ではなく、化粧を落として”素”に戻るのがケアの基本【カラダ美人へのヒント #4】

今すぐできる即効セルフケア【カラダ美人へのヒント実践編】

マスクの下、ほうれい線が深くなっていませんか？【カラダ美人講座】