器具不要のストレッチやトレーニングをトレーナーと一緒に行なえるサービス「オンラインボディメンテナンス」が開始されました。
『Co-nect（コネクト）』が運営する同サービスは、具体的なやり方がわからず優先度が下がってしまいがちな体のケアを、トレーナーとマンツーマンで行なうことが可能。在宅時間が増え、体のリズムが不安定になりがちな今、日常の中に無理なく取り入れていきましょう。
■「オンラインボディメンテナンス」の特徴
1、30分で手軽に受けられる
オンラインボディメンテナンスは30分で受けられるコンパクトなレッスン。オンラインで、カメラをオフにしながらでも受けられるので、実店舗と比べて手軽に利用できます。
2、身体のほぐしと運動不足の解消が同時にできる
全トレーナーがストレッチやほぐしのノウハウとトレーニングのノウハウを有しています。仕事や家事の疲れを癒していきながら、同時に運動不足の解消や姿勢の改善につなげていくことができます。
3、トレーナーがマンツーマンで寄り添うので、自宅にいてもモチベーションを維持できる
リアルタイムでトレーナーが画面の向こうからアドバイスや声かけを行なってくれます。また、目標の設定や家での宿題なども設定してくれます。「1人だと続けられない」をなくしていく手伝いをしてくれます。
実際の画面の見え方①（肩のストレッチの様子）
実際の画面の見え方②（腰のストレッチの様子）
■お家で使えるもみほぐしアイテムプレゼントキャンペーン
サービス提供開始にあたり、新規で回数券を購入した人には自身で体のもみほぐしができる「フォームローラー」（1610円）を無料でプレゼント。体勢や体重のかけ方を変えることで、様々な部位をほぐすことができるアイテムです。使い方はセッション時に教えてもらえます。
＜サービス＞
名称：オンラインボディメンテナンス
対応日時：9:00~22:30（最終受付:22:00）
利用料金：1980円（+税）/30分,8900円（+税）/5回分回数券
利用方法：予約制。公式LINEアカウントに、都合の良い日時を送ってください。
コネクト公式LINEアカウント：https://lin.ee/lBep4PB
公式ホームページ：https://co-nect.co.jp/
