「筋膜リリース」という言葉が、近年注目を集めています。
筋膜リリースとは、筋肉を包みこむ薄い組織膜（筋膜）を柔らかくし、滑りを良くしてほぐすケア方法のこと。
筋膜は非常に柔らかいため、長時間同じ姿勢をとったり脚を組んだりしているとねじれ、しこりに変化。コリや痛みの原因になると言われています。そこで筋膜リリースを行なうことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大させて改善していくのです。
そんな筋膜リリースには、フォームローラーやマッサージガンが用いられるのが一般的ですが、どちらも使用用途が限られてしまうのが難点。
「せっかく器具を買うのであれば、もっとオールマイティに使える商品が欲しい！」
そんな人にピッタリな商品が発売されました。
6月21日より発売された「筋膜エクサローラー」は、これ一つでストレッチからエクササイズ、筋トレ、ボディケアまで行なえる商品。ハンドルがついているため、筋膜リリースにとどまらず多くのエクササイズを可能にしています。
価格は2,990円（税込み）で、全国の量販店、専門店、通信販売などで販売中です。
特にデスクワークが多い人は、一度身体のケアを見直してみても良いかもしれません。
商品発売元：株式会社ニーズ
