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薄筋(はっきん)




 

大腿内側を走る細長い筋で、大腿内転筋群(恥骨筋、薄筋、長内転筋、短内転筋、大内転筋)として股関節の内旋、内転、膝関節の屈曲に関わる。

股関節と膝関節をまたぐ内転筋群では唯一の二関節筋で、停止部は縫工筋、半腱様筋とともに鵞足を構成する。

大腿内側の体表直下にあるため、体表からの確認が容易な筋肉である。

ストレッチは基本的に他の内転筋群と同じやり方で構わないが、薄筋は膝関節を跨ぐ二関節筋のため、膝関節を伸展させた状態で行なうとより伸張度合いが増す。

<起始>

・恥骨下枝の前面

<停止>

・脛骨粗面(鷲足形成)

<支配神経>

・閉鎖神経の前枝(L2~L4)

<主な働き>

・股関節の内転、屈曲

・膝関節の屈曲

・下腿の内旋

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