1. Home
  2. トピックス
  3. 桃尻、美くびれ、スラリ脚。骨格の歪みを整えて理想のボディラインをゲット

桃尻、美くびれ、スラリ脚。骨格の歪みを整えて理想のボディラインをゲット

株式会社自由国民社から、女性らしい『やわらかくハリのある身体=やわハリボディのつくり方』を紹介する『やわハリボディメイク』が刊行されました。

本書はハードな運動ではなく、骨格の歪みを整えてから筋肉を鍛えるメソッドを紹介。これまで一生懸命ダイエットをしたのに、筋肉でゴツゴツ、太ももは太いまま…など、体重は減ったけれどきれいなボディラインにならず、理想の身体から遠ざかってしまったという方におすすめです。

正しいアプローチを身につけて、美しく健やかな身体を手に入れましょう。

書名:『やわハリボディメイク』
著者:高澤 麗/河合 克訓
定価:1,430円(税込)

【書籍のご購入はこちら】
楽天ブックス
Amazon