「産後ダイエットを始める前は、言い訳をいっぱいつくっていました」【ミドルエイジの挑戦/キンタロー。#3】




「フットワーク軽い裸モノマネを始めました」

——それは、いつくらいのお話しでしょうか。

「2020年です。一人目の子どもを産んだ後ですね。ただ予想以上に猫の大病の期間が長くて(苦笑)、3ヵ月くらい自分の嗜好物を断っていたら運動もしないのに、むちゃくちゃヤセたんですよ。そこで初めて食事制限だけでも長期的にやればヤセるんだということに気づきましたね」

——今回はその経験も活きたということですね。

「体質的に小麦粉や砂糖が太りやすいのかなと思っています。好きなものほど影響が出ていたので、そこは注意しました」

——ちなみに大会後の現在は、どのような感じですか。

「運動量が減ったので、少しだけ戻りました(笑)」

——ブログ上で「自信のある身体になったのでフットワーク軽い裸モノマネを始めました」という書き込みもありました。

「体重が増えてきた自分に鞭を打つ意味合いを込めました。ブログに裸のモノマネと書いてしまえば太るわけにはいかなくなりますので、戒めとして言葉を先に独り歩きさせた感じです」

◆時間というのはつくれるんだな