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人間のプロポーションは筋力と関係している ウルトラマンになるには体型を変えるしかない
ウルトラマンは地球上では活躍できない⁉ SFの世界で […]
美ボディ
女子フィットネスの歴史を変える世界V。大谷美咲が振り返る2023年、フェア競技の先に見据えるものとは
女子ボディメイク競技においてビキニフィットネスが注目を集めがちであ […]
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人類にとって筋肉は何を意味するか？「脳＝支配者・筋肉＝労働者」ではない
なぜ筋肉はあるのか？ このコラムでは、研究者＆トレーニーとしての私 […]
マッスル
「体を変えていく」ことがボディビルの本質。令和の怪物・相澤隼人の「今」と「未来」
2023年、国内最高峰のJBBF日本ボディビル選手権で3連覇をはた […]
