5種目で勝つ柔軟性の磨き方 近代五種女王が実践するストレッチの使い分け【才藤歩夢(後編)】




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◆本記事は日本ストレッチング協会 協会誌「CREATIVE STRETCHING Vol.68」で紹介された内容を再編集したものです。

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取材・文・写真/森本雄大
写真提供/才藤歩夢