自重トレでこの筋肉美!? 28歳・脳神経外科医が筋トレを続ける理由「日頃の勤務にも集中力を持って取り組める」 2026年10月18日 マッスル ※写真はクリックで拡大します 取材・文・写真/森本雄大 1 2 Tweet 筋肉医局祭