フィットネススポーツより、IRONMAN（アイアンマン）2023年6月号が5月12日（金）に発売された。
今号からは特別連載として、1981年・83年の日本ボディビル選手権王者である石井直方・東京大学名誉教授に注目。今号に掲載の連載第1回では、「“ボディビルダー”石井直方と、その時代」と題し、かつてボディビルのトップ選手だった石井教授の功績を振り返っている。
さらに総力特集「筋トレ×仕事 二刀流のススメ」では、多忙な社会人が短時間で結果を出すためのトレーニング法から始まり、会社員トレーニーのタイムマネジメント術、トップ選手のお弁当の中身などを紹介。5月からの新生活でリズムに乗れていない社会人トレーニーや、心機一転してトレーニングを始めたい人を応援する内容となっている。
その他にも「トップ選手のお弁当大公開」、新連載では阿部さゆりによる「リカバリー科学」、寺田健太郎の「1pointコンディショニング」と充実の内容となっている。今号もトレーニーにとって必見の一冊になり得るだろう。
●IRONMAN（アイアンマン）（2023年6月号）
発売日：2023/5/12
定価：1,100円
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