自然の中で心を解放。朝日を浴びてリフレッシュ！
鎌倉の潮風を感じながら非日常を味わえる、誰でも参加可能な無料の「ビーチヨガ」イベントが2019年8月17日に開催されます。
これは国内最大級のヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」を運営する株式会社ぜんが開催するイベントで、今年で3回目の開催となります。
海を見ながら潮風を受け、海と自然を感じながら行なう“ビーチヨガ”は、室内で行なうヨガとはまた違った魅力を持っています。ビーチヨガは、太陽の光を浴びながら行なえます。太陽の光を浴びることで自律神経のバランスが整いやすくなると言われています。
さらに解放的な空間で行なえるため、日常で味わえない贅沢感や充実感を感じることができます。日差しが強くなる前の朝の時間に行なうことで快適でさわやかな心地良さを感じられるイベントです。
前回（2019年7月27日）は、台風により中止となったため、今回はそのリベンジとして開催されるとのことです。
■日時：2019年8月17日（土）
■集合場所 海の家Asia前砂浜
（アクセス：JR横須賀線、鎌倉駅東口より徒歩12分、車で3分。
海岸沿いR134の滑川交差点を左折して、橋を渉とすぐ海側に目印の旗が見えます）
■対象者 どなたでもOK! 気軽にご参加できます。
■タイムスケジュール
7:30～7:50受付開始（着換えが必要な方は、早めにお越しください）
8:00～9：00ヨガレッスン
9:10～ 海の家Asiaにて懇親会
■費用
・ヨガのみの参加：無料
・ヨガ+懇親会込みの参加：3,000円（会場：海の家Asia）
※皆さんでお話ししたりお酒を飲んだり、楽しい時間を過ごすことができます。
■持ち物
ヨガマット（バスタオルやレジャーシートで代用も可能です）動きやすい服装、飲み物（必要があれば）
■その他：シャワー室や更衣室利用希望の方は、直接海の家に別途料金のお支払いとなります。
詳細はAsiaのホームページをご参照ください。
■申し込み方法（申込期日は開催2日前までとなります）
スタジオWEBスケジュール（会員の方限定）
下記のスタジオどちらかに直接ご連絡をお願いします。
＜zen place吉祥寺スタジオ＞
・Tel：0422-27-1531
・E-mail：kichijoji@yoga-plus.jp
・営業時間：月～金 AM10：00－PM10：00 土・日・祝 AM9：00－PM6：00
＜zen place三軒茶屋スタジオ＞
・Tel：03-5779-1135
・E-mail：sancha@yoga-plus.jp
・営業時間：月～金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00
( 電話対応時間 月～金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:30-PM7:00 )
