ダンスで筋肉を鍛えると美肌と美しさが手に入る?
POLAは新体操日本代表 “フェアリージャパンPOLA”が実際に体づくりのために行なっているメソッドを搭載した、美肌を目指す体操『BI-HA-DANCE（ビハダンス）』を開発しました。
新体操競技はテクニックのみならず芸術性や表現力、表情の豊かさなども演技の大切な要素となるため、世界を舞台に戦う選手たちは日常生活でも美意識を高め、美しくしなやかな体づくりに努めています。新体操選手たちが日ごろ行なっている体づくりのメソッドと、創業以来90年以上、一人ひとりの肌と向き合い「美」を追求し続けてきたポーラの研究を掛け合わせ、踊ることで美肌を目指す『BI-HA-DANCE』が完成しました。
さらに『BI-HA-DANCE』を多くの人に気軽に楽しんで実践してもらうため、プロモーションムービーも作成されました。Charisma.comのいつかさんが歌う軽快なラップとリズミカルな音楽に合わせて、畠山愛理さんがさまざまな場所で『BI-HA-DANCE』を披露します。
■BI-HA-DANCE 動画【紹介ムービー】
https://www.youtube.com/watch?v=UUDOAdcFfic
畠山愛理（はたけやま・あいり）
BI-HA-DANCE アンバサダー。2009年から2016年まで、フェアリージャパンPOLAの一員として活躍。ロンドンオリンピック・リオデジャネイロオリンピックでは、チームに大きく貢献した。2019年7月からフェアリージャパンPOLAのアンバサダーに就任。現役時代の経験・知識を活かし、ポーラとともに新体操日本代表選手たちの活動を応援・サポ―ト。
いつか（Charisma.com)
所属：Obachang.inc (読み：オーバーチャング）「いつか」のソロプロジェクト。YouTube に投稿した動画が話題を呼び、ミニアルバム「アイアイシンドローム」でデビュー。キレがあるリリックにスキルフルなフロウとインパクトのあるサウンドがジャンルを超え好評を得る。ROCK IN JAPAN やBAY CAMP、MMETROCK などの大型音楽フェスから、LOUIS VUITTON のパーティやファッション関連イベントにおいても存在感をアピールし、国内のみならず海外からも注目を浴びている。また「いつか」として、他アーティスト楽曲への参加、提供、舞台への出演など、1つの形に留まらず活動している。
■BI-HA-DANCE 動画【解説篇】
https://www.youtube.com/watch?v=2F5aEvQFwag
実際に『BI-HA-DANCE』を運動習慣のない35～39歳の11名の一般の人に毎日実施してもらったところ、8週後にシミとシワの数が減少したことがわかりました。
さらに、自己肯定感に関する項目でも、1回目の体操の後から変化が認められました。また、唾液を採取し、ストレスの指標として用いられるアミラーゼ量を測定したところ、4週後から減少していました。
『BI-HA-DANCE』
『BI-HA-DANCE』は、元フェアリージャパンPOLAキャプテンで、現在フェアリージャパ POLAのアンバサダーを務める田中琴乃さんが開発。基本となる立ち姿勢から、全身のストレッチ、体幹・腹筋・背筋・側筋・ふくらはぎのトレーニング、クールダウンまでの流れで構成された、全編で約20分間のエクササイズです。
田中琴乃（たなか・ことの）
2006年、当時最年少の15歳で代表入り。北京、ロンドン両五輪に出場。ロンドンではキャプテンも務めた。13年10月に現役を引退後、2014年ポーラ入社。美容研究室を経て2015年より宣伝部PR企画チームに在籍。14年7月から美容コーチ見習いの後、美容コーチに就任。現在は、ポーラを退社し、フェアリー ジャパン POLAアンバサダーとして活躍中。
