上腕骨の内側から前腕の外側に斜めに走る筋肉。
雑巾を絞る、ドアノブをひねるなど前腕のひねりを伴う動きに強く関与するほか、肘関節の屈曲にも作用する。
酷使すると隣接する前骨間神経を圧迫し親指から中指が痺れたり（円回内筋症候群）、肘の内側に痛み（ゴルフ肘＝上腕骨内側上顆炎）を引き起こすこともある。
この筋肉には、上腕骨頭と尺骨頭の2つの異なる起始部がある。尺骨頭は欠如していることもある。
＜起始＞
・上腕頭…上腕骨内側上顆、内側上腕筋間中隔
・尺骨頭…尺骨鈎状突起
＜停止＞
・橈骨外側
＜支配神経＞
・正中神経（C6～C7）
＜主な働き＞
・前腕の回内
・肘関節の屈曲
＜主なトレーニング法＞
・プロネーションエクササイズ
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