モデルでトライアスリートの道端カレンさんが、今月3日に放送された「ダウンタウンDX」に登場し、美ボディの秘訣について語りました。
この投稿をInstagramで見る
【道端カレンさんInstagram（@karenmichibata)より】
道端さんと言えば、9月に行なわれた「オールジャパンマスターズフィットネスチャンピオンシップス2022」で4位入賞をはたして注目を集めた存在。40代になっても変らぬ美貌とスタイルは圧巻の一言です。
番組内でそんな彼女の日課が明らかに。道端さんは朝6時からプールで4キロ、ジムで筋トレ90分のトレーニングを行なっているとのことです。実際に鍛えている映像が流れると、週5日以上それをこなしているとコメント。スタジオを驚かせました。
トレーニングは2012年にトライアスロンを始めた時から継続しているとのことで、先述したメニューに加え、家で自転車を漕いだり、競技場で夜に走ったりしているようです。
このような日々の積み重ねがあるからこそ、大舞台でも結果を残すことができたのでしょう。ビキニフィットネスでは競技歴2年目となる道端さんの、今後の活躍に期待が高まります。
◆道端カレンさんの、美ボディコンテストでの記事はこちら
