フード
フィグラ女子・とももともも。OLYMPIA AMATEURに向けた減量期の食事とVlogを公開！
以前VITUP!でも取材した、とももとももさんがオフの日のルーティ […]
トピックス
1日3分のエクササイズで100歳まで歩ける体に。健康寿命をのばすノウハウがつまった書籍が発売
つまずかない、転ばない体をつくるための、大腰筋のエクササイズが記さ […]
チャレンジ
「ガリガリ編集部員、ムキムキへの道」初心者を卒業してビギナーに。筋肉もどんどん成長中！
VITUP!読者の皆様、こんにちは。VITUP!編集部員のシュー・ […]
チャレンジ
「ガリガリ編集部員、ムキムキへの道」食事改善でマッチョを目指す。サプリメントで栄養補給
VITUP!読者の皆様、こんにちは。VITUP!編集部員のシュー・ […]
movie
ツヨカワファイター・ぱんちゃん璃奈。筋肉女子しか働けない「マッスルバー」を体験！
以前VITUP!でも取材したキックボクサーのぱんちゃん璃奈さんが、 […]
トピックス
ゴールドジムとしながわ水族館がコラボしたマッスルハロウィンが開催中
ゴールドジムとしながわ水族館がコラボしたマッスルハロウィンを開催中 […]
トピックス
オタク女性向けパーソナルジムで人気男性声優とのコラボ企画が開始
以前VITUP!でも取材させていただいたオタク女性向けパーソナルジ […]
My Training life
幾度の挫折から美ボディ日本一に。「人生がもっと楽しくなるように、サポートできるトレーナーになりたい」【My Training Life／時任美帆】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
My Training life
毎朝5時からトレーニングするお父さん。夢は「娘と一緒のステージに立ちたい」【My Training Life／實松健志郎】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
トピックス
初心者にもおすすめ！ ゴールドジムのトレーニングサポートを体験してみた【編集部員コラム・気まぐれVITUP!】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。VITUP!編集部員のシュー・ […]
