美ボディ
“自慢の部位＝お尻”はもう言えない 37歳・美ボディトレーナーの挑戦「強みを新たにつくり出したい」
愛知県・安城市民会館で開催された、SUMMER STYLE AWA […]
美ボディ
「1000本ノックならぬ、1000本ポージング」フィットネス女王・安井友梨を支える不屈の精神
フィットネス競技で活躍する安井友梨さん。昨年12月には女性らしい健 […]
マッスル
34歳で退社しトレーナーの道へ 仕事、家庭、筋トレの両立で目指すは「淡路島No. 1マッチョ」
ボディビルディングとパワーリフティングで勝敗を競い、力強さと美が融 […]
マッスル
“夏が一番似合う男性・女性を決める”千葉決戦が勃発 カテゴリーを越えたMVP戦も激闘に【サマスタ】
6月29日（日）千葉・青葉の森公園芸術文化ホールにて、SUMMER […]
マッスル
肉体美No.1自衛官は誰だ？ 鍛えあげた質実剛健な体、女性自衛官の美ボディは必見
自衛隊肉体美No.1を決める大会『第8回自衛隊プレミアムボディコン […]
マッスル
“筋肉の登竜門”東京ベイ決戦が勃発 ビギナートレーニーたちの激戦を制したのは？【マッスルゲート】
6月28日（土）、浦安市文化会館にて『マッスルゲート東京ベイ大会』 […]
スポーツ
柔道・ウルフアロンがプロレスラーとして成功するカギは？【元週プロ編集長・佐久間一彦の視点】
“柔道三冠”の実績を引っ提げてプロレス界入りをはたしたウルフアロン […]
ヘルス
青学駅伝部も実感 ストレッチが及ぼすメンタルへの好影響
ストレッチはケガの防止やパフォーマンスアップだけでなく、メンタル面 […]
スポーツ
五輪金からプロレス転身 柔道・ウルフアロンの決断が話題になる理由【元週プロ編集長・佐久間一彦の視点】
東京オリンピック柔道100㎏級金メダリストのウルフアロン選手のプロ […]
ヘルス
1日数分でメンタルも上向きに トレーナー兼心理士が語るストレッチの効果
競技パフォーマンスの向上に有益なストレッチは、精神面への効果も期待 […]
