美ボディ
減量中も「小さな楽しみ」を忘れない 29歳販売員が実践する“ストレスを溜めない食事管理”
ボディコンテストにおいて、選手たちにとってひとつの壁となるのが減量 […]
美ボディ
「筋肉は年輪。鍛えなくていい筋肉はない」40歳の美ボディバーテンダー、コンテストでの躍進を振り返る
「Bar Algernon Sinfonia」のオーナーバーテンダ […]
美ボディ
寮生活でボディメイクに邁進 20歳女性自衛官「ストレスを溜めない工夫」でレディースクラス優勝
8月10日、横浜ランドマークホールで開催された「自衛隊プレミアムボ […]
マッスル
あこがれたのは“最強の男” 重厚な背中に超パワー、48歳自衛官の体づくりの原点「自衛隊は理想に近づける場所」
トレーニングのモチベーションは人それぞれ。今年も開催された「自衛隊 […]
美ボディ
「スクワットと共に過ごしました」ビキニフィットネス・小倉あれず、下半身強化で挑むオールジャパン
女性らしい健康美を競うビキニフィットネスで活躍する小倉あれずさん。 […]
美ボディ
「私のボディ、かっこいいだろ？」ブランド物で着飾った過去から一変、自信を持って生きる筋肉女子
筋トレインフルエンサーであり、ボディコンテストでも活躍するブラマジ […]
マッスル
「もっと筋肉欲しいな」マッスルバー店長が厚みのある肉体でサイドチェストを披露
店員全員が筋肉女子という特異なコンセプトバー『筋肉女子～Muscl […]
美ボディ
世界を目指すフィットネスインフルエンサー、元美ボディ日本一モデルも注目を浴びる【VITUP! 月間アワード】
読者のみなさま、こんにちは。VITUP! 編集部です。今回は8月の […]
マッスル
61歳・2社経営者が挑んだ30kg減ダイエット “ダメ親父”からベストボディ14冠への道
BEST BODY JAPAN（ベストボディジャパン/BBJ）は、 […]
美ボディ
エネルギー源は感謝にあると思う サマスタ7連覇の絶対女王、夢に向かう過程で大切なもの
「夏が一番似合う男女を決める」をテーマに全国で熱戦が展開されている […]
