ヘルス
人類にとって筋肉は何を意味するか？「脳＝支配者・筋肉＝労働者」ではない
なぜ筋肉はあるのか？ このコラムでは、研究者＆トレーニーとしての私 […]
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佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）～2023年の反省
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
マッスル
世界と戦う3児の母。「大好きな筋トレが毎日できて幸せです♡」【美筋女子TIME（後編）】
55歳にして女子フィジークの頂点に立った荻島順子さんをゲストに迎え […]
格闘技
【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第74回】2023年の重大ニュースは…
早いもので2023年は今日と明日の2日で終わりです。あっという間の […]
My Training life
「ビキニは女性美の究極体」バズーカ岡田躍進の裏で誕生したプロビキニアスリート【My Training Life】
バズーカ岡田こと岡田隆が11月、“世界最大のドラッグフリーコンテス […]
美ボディ
55歳のフィジーク新女王。最強ボディの秘密はアツすぎる情熱と師との絆【美筋女子TIME（前編）】
日本の未来を担うかもしれない美筋女子たちの素顔に迫る『美筋女子TI […]
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パーソナルトレーナーと結婚したら――。愛川ゆず季が語る笑えない（？）二人三脚
女子プロレス界で一世を風靡し、現在は“奇跡の40歳”と呼ばれる美ボ […]
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2.5次元ボディ・桃戸ももが内田理央にコスプレ術を伝授。マキマに変身させる
“奇跡の2.5次元ボディ”と呼ばれ、本格的なトレーニングで磨いた美 […]
美ボディ
「出産すると一回終わる」愛川ゆず季が体感した女性の変化。40代からでも筋トレをする意義とは？【後編】
美筋女子たちの素顔に迫るトーク企画『美筋女子TIME』。かわいくて […]
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柔道家からビキニアスリートに転身。阿部詩も応援する美ボディ女子大生
未来を担うかもしれない美筋女子たちの素顔に迫る動画コンテンツ「美筋 […]
