立花みどり先生インタビュー②「ピルビスワークは“哲学”なのです」
骨盤と後頭骨の連動運動からなる骨盤呼吸法と、その呼吸法を利用した全 […]
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これまで積み上げてきた経験を、自分の言葉で子供たちに伝えたい 財前 […]
A.気持ちよさを感じて、ハッピーになるためです。 これまで20回以 […]
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
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A.生活の動きの中で、筋肉が縮むことを意識しましょう。 ここまで解 […]
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