マッスル
【バズーカ岡田の筋肉事典・動画編】骨盤まわりの筋力トレーニング
インナーマッスルの代表格とも言えるのが腰椎、骨盤、大腿骨に付着する […]
マッスル
新フィジークキングは伊吹主税！強みの肩の丸みとミッドセクションの強さで激戦カテゴリーを制す
10/1（土）、に東京・北とぴあで行なわれた、日本ボディビル・フィ […]
フォトギャラリー
【フォトギャラリー】10/1（土）開催 JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS 2022～メンズフィジーク
10/1（土）、JBBF FITNESS JAPAN GRAND […]
マッスル
【大会リポート】10/1（土）開催 JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS 2022
10/1（土）、JBBF FITNESS JAPAN GRAND […]
マッスル
2022年のフィットネス大会はクライマックスへ。JBBFグランドチャンピオンシップスプレビュー
フィットネス競技の日本一決定戦「JBBF FITNESS JAPA […]
My Training life
6畳の一室に作られたトレーニングルームと筋トレノートで己を磨く。「大切なのはやめる理由を見つけないこと」【My Training Life／奥志哉 後編】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
マッスル
【バズーカ岡田の筋肉事典・動画編】腹直筋ほか体幹の筋力トレーニング
体幹の筋肉の代表格と言えるのが腹直筋でしょう。中央のタテ線である『 […]
My Training life
野球、自衛官、柔道整復師…。さまざまなキャリアを経て、筋トレが自分にとって生活の一部に【My Training Life／奥志哉 前編】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
トピックス
注目の出場選手リスト公開。新たなファイナリストは現れるか？【第68回男子日本ボディビル選手権】
来たる10/9（日）にメルパルクホール大阪にて開催される第68回男 […]
バズーカ岡田にきけ！
トレーニングをすると姿勢も良くなりますか？【バズーカ岡田にきけ！】
これからボディビルを始める初心者から、大会出場もあるベテランまで。 […]
