マッスル
「足の血管がようやく見えてきた」剛筋剛毛プロレスラー・八須拳太郎、“胸毛超人”への道を進む
パーソナルトレーナー、プロレスラー、総合格闘家など多彩な肩書きでチ […]
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昭和プロレスの基礎トレは地獄 スクワット3000回も伝説ではない 非科学的トレーニングから現代に活かせる学び
世間の常識は通じないプロレス界。昭和のプロレス道場は根性論で支配さ […]
マッスル
「らんま1/2」早乙女乱馬がパワーコンテストに登場 トータル637.5kgで4度目のVを飾る
研ぎ澄まされた肉体美とハイクオリティなコスプレで、見る人を魅了して […]
マッスル
独特の世界観が作り出す前代未聞のフリーポーズ～椎名拓也（後編）【筋肉マニアのビルダー解体筋書】
YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが […]
フード
「ちゃんこ鍋は立って食え」練習よりもキツイ!? 昭和プロレス界の超ハードな食トレ事情
昭和のプロレス道場はすべてにおいて「根性論」に支配されていた。 プ […]
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筋肉女子レスラー・ZONESが美ボディ大会に挑む理由「やっぱり自分の作るべき身体はこれだと思えた」
女子プロレス団体「プロレスリングEvolution」に所属するZO […]
マッスル
「フルレンジでぶん回す。筋収縮は感じさせない」芳賀セブン、背中の広がりをつくるダンベルローイングのススメ
YouTubeチャンネル登録者144万人（2025年1月15日時点 […]
マッスル
「シュールなのに可愛い」筋肉女子がトレーニー御用達・ブロッコリーに変身
自身を“インターネット筋肉アイドル”と名乗るまるさん。「丸顔」が由 […]
マッスル
「マジで強くなってきた」筋肉女子・さくら、140kgフルスクワットで見せる超パワー
ユニークな投稿で注目を集める筋肉女子YouTuberのさくらさん。 […]
マッスル
ボディビル界の革命児 広め肩幅＆細ウエストでフィジーカーのような美しさ～椎名拓也（前編）【筋肉マニアのビルダー解体筋書】
YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが […]
