トピックス
ポジティブになるには内臓から!?
ヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」が、東洋医学に伝 […]
ヘルス
吉田篤の「高密度BODY」レッスン③アレクサンダー・テクニーク＆孔雀のポーズで、自己調整のエネルギーを生み出す！
これまで２回にわたって、身体のエネルギーを高めるためのメソッド「高 […]
ヘルス
吉田篤の「高密度BODY」レッスン②身体の動きと目線を使って、エネルギーを巡らせ、「内部圧縮」させる！
気の巡りで健康効果を高める気功や太極拳と同じく、筋肉トレーニングも […]
リラックス
【イベントリポート】Rhythm Stretch スペシャルイベント
ゴールデンウイーク3日目となる4月29日、湘南海岸公園にて「Rhy […]
スポーツ
スカイツリー7周年! スポーツフェスティバル2DAYS
5月22日に開業7周年を迎える東京スカイツリータウン®。今年は恒例 […]
トピックス
ホットヨガスタジオLAVAが、ママのための無料レッスンを開催
全国に410店舗以上のホットヨガスタジオLAVAを展開する株式会社 […]
トピックス
働きながら体幹トレ。フットレストにもなる昇降デスク用バランスボードが登場
仕事をしながら体幹を鍛えられるバランスボードが登場。 近ごろはオフ […]
トピックス
東京エリア最大級のヨガ&ライフスタイルイベント!
来場者数、約30000人、120名の有名ヨガ講師が集結、90社が出 […]
リラックス
Rhythm Stretchのレッスン動画を公開！
Rhythm Stretch（リズムストレッチ）は「健康美」をテー […]
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