フード
肩こりや腰痛に効くサプリメントは？
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
「カラダ美人」講座
未来の幸せに向かって進む歩き方#6 ～腕と手は疲れ知らず？～【カラダ美人講座】
PCの前に座って仕事をしていると、時々大きな背伸びをして、肩・首周 […]
トピックス
ヨガジャーナルオンラインの講師陣、4週連続でインスタライブ無料配信
「ヨガジャーナルオンライン」のナビゲーターと実力派講師陣が、８月2 […]
トピックス
コロナの影響で約5割が睡眠時間に変化、3割が睡眠の質低下【アンケート結果】
日常生活を一変させた新型コロナウィルス。この未曽有の事態は、日本人 […]
はじめてのコンディショニング
【はじめてのコンディショニング #23】スモウスクワット・ストレッチ〜股関節の柔軟性を高める〜
第23回目は股関節の可動域を広げる「スモウスクワット・ストレッチ」 […]
はじめてのコンディショニング
【はじめてのコンディショニング #22】カーフ・ストレッチ〜足首の柔軟性を高める②〜
第22回目は、足首をターゲットにしたカーフ・ストレッチをご紹介しま […]
「カラダ美人」講座
未来の幸せに向かって進む歩き方 #3 ～意識しておきたい「みぞおちホック」【カラダ美人講座】
「反り腰」改善・予防のエクササイズ 前回は‟猫背”に対する改善策に […]
フード
現代社会のお悩み解決成分“CBD（カンナビジオール）”とは？世界が注目するリラックス効果が期待できる成分を使ったCBD製品を発売中
CBD（カンナビジオール）という成分を聞いたことがあるだろうか？成 […]
「カラダ美人」講座
未来の幸せに向かって進む歩き方 #2【カラダ美人講座】
「猫背」改善・予防のエクササイズ 前回、‟猫背ウォー […]
トピックス
夏バテ・コロナ疲れ対策の上下ウエアとアイマスクのセット商品を新発売！
婦人服縫製の国内大手、小島衣料（岐阜県岐阜市）の子会社で、リカバリ […]
