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誰でもベンチプレス100㎏が挙がるようになる【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第199回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
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保冷も保温も思いのまま。これ、実はプロテインシェイカーです
プロテインと言えば冷水や牛乳で割るのが主流ですが、最近では温かいホ […]
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高タンパクで温かいポタージュが販売中。プロテイン＋野菜も摂取可能
まだまだ寒い2月中旬。すっきり冷えたプロテインもいいですが、温かい […]
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フルーティーなプロテインが新発売。味はレモネードとマスカット
甘さ控えめからさっぱりしたものまで、豊富な味が揃うプロテイン。今回 […]
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コブラクションテープってなんだ!?
VITUP!読者の皆さん、「コブラクションテープ」をご存知でしょう […]
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VALXが同ブランド初のソイプロテインをリリース
ダイエット時の栄養補給に用いられることが多いソイプロテイン。女性向 […]
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バレンタインは「コオロギチョコ」に注目
来週2/14（月）には年に1度のイベントである「バレンタインデー」 […]
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長さ1mの短尺トレーニングバンド。省スペースでトレーニング可能
自宅でトレーニングを行なうには器具が必要不可欠。しかし、ダンベルな […]
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「50歳から体力を復活させる方法」をトレイルランのプロが伝授
昔はスポーツマンだったのに、40代～50代にさしかかって体力の衰え […]
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生活にフィットする宅トレグッズ。YouTuber竹脇まりなが監修
今回VITUP！ 編集部が見つけたのは、生活雑貨店「ロフト」で展開 […]
