『トレーニングマガジン』Vol.53発売!

『トレーニングマガジン』（ベースボール・マガジン社）のVol.52が発売されました。

巻頭特集のテーマは「“停滞期”という名の病」。
最近、トレーニングの数値が伸び悩んでいる人、停滞を感じている人には必見の内容です。

本サイトでもお馴染みの石井直方先生の連載「新・筋肉まるわかり大事典」など読みどころ満載。ぜひ、書店で手にとってみてください。

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