トピックス
大胸筋が「SUGOIDEKAI」イケメンマッチョたちによる自転車広告に注目
ニコニコ漫画年間ランキング2018公式部門で第1位を獲得、ニコニコ […]
スポーツ
乳酸菌飲料を飲めばインフルエンザにならないって本当?【川﨑泰代の美筋食 第52回】
「走るフードコーディネーター」川﨑泰代さんに体づくり、健康づくりの […]
フード
【胸肉レシピ】2月のベスト5
ボディメイクに欠かせない鶏の胸肉レシピを毎日紹介してきた「胸肉36 […]
ジムほど素敵な場所はない
露天風呂の一騎打ち。肩甲骨体操VSカカトドン【ジムほど素敵な場所はない #05】
私がよく行くジムには、露天風呂があります。 筋トレをした直後は体が […]
スポーツ
世界最大のウィメンズマラソンに向け、ニューバランスが新コレクションを発表
世界最大のウィメンズマラソンである「名古屋ウィメンズマラソン」。 […]
マッスル
筋肉の進化を考える③「心筋」だけが発揮できる高度なパフォーマンス【石井直方のVIVA筋肉! 第32回】
“筋肉博士”石井直方先生が、最新情報と経験に基づいて筋肉とトレーニ […]
スポーツ
鬼退治、ケガ退治に豆と筋トレ【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第49回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
ヘルス
年末年始の風邪と今週のインフルエンザ【編集部員コラム「気まぐれVITUP!」】by 編集M
こんにちは。編集Mです。 昨年末の社内会議で、編集長が恐れていた言 […]
トピックス
春の日差しを浴びながら、初心者でも楽しめるヨガレッスン。東京・大阪で開催決定
2018年に800名以上を集めたヨガイベント「Sakura Yog […]
ドクター長谷のカンタン薬学
薬は飲み過ぎると効かなくなる? 【ドクター長谷のカンタン薬学 第8回】
風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……日常生活では何かと薬のお世話 […]
