トピックス
武尊復帰戦で、K-1初の共同開発プロテイン試飲会
11月24日（日）に神奈川県の横浜アリーナで開催される「K-1 W […]
スポーツ
心身健康倶楽部・枝光聖人の 「これならできる！ はじめての筋トレ」 ～第４回 １カ月１分！ 負荷をかけない筋トレが重要〜
ジムの会員の継続率90パーセント以上。運動をしてこなかった中高年た […]
トレーナの輪
【トレーナーの輪】佐藤哲也
現在、日本のパーソナルトレーナーは、物すごい勢いで増加中です。それ […]
スポーツ
オリンピックで期待する選手は？ 日本陸連ファン投票がスタート
2020年東京オリンピックを控え、アスリートにも注目が集まっていま […]
スポーツ
睡眠の良し悪しがパフォーマンスに影響する？
睡眠はトレーニーにとっても重要な課題です。睡眠の質の良し悪しはパフ […]
キッズ
新潟市にウッド調のジム「Smile Gym」がオープン
11月14日、新潟市に子供や女性を中心に楽しく健康になれる、スポー […]
フォトギャラリー
スクワット90キロ！ 体育会系女優が1stDVDで筋トレ披露
最近では芸能界でも本格的なトレーニングをしている人が増えてきていま […]
スポーツ
『千葉ジェッツおせち』が登場。その中身と特典は…？
バスケットボールB.LEAGUEの千葉ジェッツと石井食品のコラボが […]
トピックス
「30日で腹筋を割るトレーニング」で話題のYouTuberが書籍を発売
様々な筋トレを研究する中でいいと思ったものに挑戦しては測定し、実際 […]
マッスル
今年のクリスマスプレゼントはこれで決まり！【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第90回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
