たった30分歩くだけで2時間の運動効果!東京初出展となる「TetraFit white」が、ひばりヶ丘にオープン!

株式会社テトラフィットは、東京初出展となる“高地環境トレーニングルーム”で手軽にトレーニングできるフィットネス「TetraFit white ひばりヶ丘北口店」を、11 月 19 日(火)にオープンした。

このフィットネスの最大の特徴である「テトラルーム」は、高度2,500m以上と同じ酸素濃度を保っているため、たった30分の有酸素トレーニングで2時間分の運動効果が得ることができる。また、高地環境はその場にいるだけで心肺機能や持久力の向上を促すため、疲れにくいカラダを作ることが期待できるだけでなく、酸素供給能力が高まることから、ダイエットや美容にも効果的だ。

「テトラルーム」は、特殊な機械により、気圧は平地と変えることなく低酸素の空間を作り上げている。そのため室内での息苦しさはなく、高山病のような症状にかかる心配もないという。忙しくても運動嫌いでも続く、新感覚フィットネス。年末年始の冬太りや日々の運動不足が気になる方は、ぜひ一度体験してみてはいかが?

 

 

●住所
TetraFit white ひばりヶ丘北口店
東京都西東京市ひばりが丘北3丁目330
エクレールひばり2階

●アクセス
西武池袋線「ひばりヶ丘」駅北口 徒歩1分

★詳しくは公式サイトをご確認ください。