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Home20224月
筋肉事典

大菱形筋(だいりょうけいきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  僧帽筋の奥にある薄いひし形の筋肉で、主に肩甲骨を引き […]

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多裂筋(たれつきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  頸部から脊柱に沿って走行する、脊柱起立筋群の深部にあ […]

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小菱形筋(しょうりょうけいきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  第6・第7頸椎、もしくは第7頸椎・第1胸椎の棘突起を […]

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外腹斜筋(がいふくしゃきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  三層からなる側腹筋の中で最も表層に位置する。 胸郭を […]

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上後鋸筋(じょうこうきょきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  鋸(のこぎり)の歯のような形に見えることが名称の由来 […]

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腹横筋(ふくおうきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  お腹を凹ませる動きに関与する、息を吐く際の主力筋。筋 […]

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腰方形筋(ようほうけいきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  腸骨稜と下部の肋骨をつなぐ筋肉で、脊柱の安定に重要な […]

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横隔膜(おうかくまく)

2022年4月6日 筋肉事典

  胸腔と腹腔を分ける筋肉の膜で、上部にドーム状の隔壁を […]

筋肉事典

頭半棘筋(とうはんきょくきん)

2022年4月6日 筋肉事典

  頸部にある半棘筋群(頭半棘筋、頸半棘筋、胸半棘筋)の […]

トピックス

1台9役のチンニングスタンドで、充実の家トレライフを

2022年4月5日 トピックス, マッスル

1台で9種類のトレーニングができる、本格的なチンニングスタンドが登 […]

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トピックス

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    2025年10月5日 スポーツ, トピックス

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    2025年9月19日 トピックス, マッスル, 美ボディ

  • 歌人・俵万智が筋肉の世界へ!?「『腹筋が板チョコ!』とか『デカすぎて固定資産税!』とか…次は言ってみたい」

    2025年9月17日 トピックス, マッスル


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