佐久間宣行がプロデュースを務めるアイドルグループ「ラフ×ラフ」のYouTubeにて、「公式お兄ちゃん」として携わる東京ホテイソンのショーゴがメンバーに脚トレを指導する動画が公開された。
【フォト】ボディビル初めて参戦したショーゴと脚トレに励んだラフ×ラフ
普段から筋トレに励んでいるショーゴは、2023年の「マッスルゲート兵庫大会」にてメンズフィジークで大会デビュー。そして今年、5月に行なわれた「第34回東京ノービスボディビル選手権」にてボディビル初挑戦を果たした（結果は一次ピックアップ敗退）。
「ショーゴのフィジークブートキャンプ」と題した今回の動画では、メンバーの夏目涼風、永松波留、齋藤有紗の3人を呼び出し、ガチの筋トレを実施。ショーゴが「人類の最終兵器」と呼ぶレッグプレスのマシンを使って脚トレに挑戦した。
【即攻さん？】夏目、齋藤、永松の本気！！ホテイソン・ショーゴの筋トレ企画で更に明治さんが！！【足がパンパン】
明治さん、
今回も本当にありがとうございました！
ショーゴお兄ちゃんもまた宜しくお願いします！🙇🙇♀️みなさまぜひご覧ください！#ラフラフ pic.twitter.com/E1xLy1B8il
— 【ラフ×ラフYouTube公式】 (@nobrockdocument) August 18, 2026
今回の企画には株式会社明治がサポートについたこともあり、トレーニング前には「即攻元気ゼリー」、トレーニング後にはプロテイン「ザバス」を全員でゴクゴクと摂取。筋トレを終えると、齋藤は柱に捕まらないと立てないほどのフラフラに。さらに、4月の指導では不参加、今回も序盤は不安な顔つきで臨んでいた永松は、ショーゴに「まだ強くなりたいと思ったか、もういいと思ったか？」と問われると、「強くなりたいに限界はないんで」と、顔つきに変化も表れた。
「アイドルフィジーク杯」の開催を目論んでいるショーゴ。さまざまな規定や審査基準を設けた大会が各地で行われている昨今、本当に実現する日がくれば、そこにラフ×ラフのメンバーが出場する可能性は十分にありそうだ。
【ラフ×ラフ】
佐久間宣行が総合プロデュースを務める8人組アイドルグループ。2022年12月に誕生、結成メンバーは、齋藤有紗、佐々木楓菜、高梨結、永松波留、夏目涼風、日比野芽奈、藤崎未来、吉村萌南。グループ名は、粗削りという意味の「ラフ」(Rough)と笑いの「ラフ」(Laugh)を組み合わせたもの。歌やダンスだけでなく「大喜利もできるバラエティーアイドル」を目指しており、曲中にリアルに大喜利をする「考える時間をください」などの楽曲もある。
文・写真/木村雄大
