マッスル
【大会リポート】2/13（日）開催 マッスルゲート神奈川
2/13（土）、神奈川・カルッツかわさきにてマッスルゲート神奈川が […]
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生活にフィットする宅トレグッズ。YouTuber竹脇まりなが監修
今回VITUP！ 編集部が見つけたのは、生活雑貨店「ロフト」で展開 […]
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「V字バランス」で全身を鍛えよう
VITUP! 読者のみなさま、こんにちは。 ピラティストレーナーの […]
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タレント・スザンヌがプロデュース？ 女性の家トレ応援ブランド「スザトレ」が登場
昨今オミクロン株が流行し、在宅での生活を余儀なくされてきました。 […]
トピックス
トップフィジーカー穴見一佐が自宅公開。オリンピック競技化への熱き想いを語る
1/26(水）に放送された「家、ついて行ってイイですか？」（テレビ […]
トレーナの輪
【トレーナーの輪】山田賢児 ～Y personal training gyｍ（ワイパーソナルトレーニングジム）～
パーソナルトレーニングと言うと一般的には筋トレや食事指導が2本柱と […]
格闘技
【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第33回】2022年にやりたいことと欲しいもの
新しい年が始まって１ヵ月、今回は2022年にやってみたいことを書い […]
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ビキニ女王安井友梨とイケメンビルダー嶋田慶太ら演じる“健康すぎる家族”が話題に！日常シーンで究極ボディを披露
ビキニフィットネス女王の安井友梨、ボディビル界屈指のイケメン・嶋田 […]
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大腿二頭筋を強化するエクササイズ
VITUP! 読者のみなさま、こんにちは。ピラティストレーナーのA […]
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お風呂でトレーニング＆リラックス？ 浴室中に使える筋トレグッズとは
近年、ボディメイクは女性にも人気です。しかし、多忙で筋トレをする時 […]
