movie
最後に重大発表があります 【ろーずの部屋③】
まさかの展開で本誌初の動画による連載企画となった【ろーずの部屋】。 […]
キッズ
VITUP!トレーナー・ジム検索サービス開始！
本サイトでは運動やトレーニングを習慣化することが、健康やアンチエイ […]
マッチョ女子倶楽部
ダイエットのつもりがいつの間にかコンテストに（高橋夏美）【マッチョ女子倶楽部②】
コンテストに挑む女性は何をキッカケにトレーニングを始め、どんな日常 […]
チャレンジ
目指せシックスパック！ 男性(34歳)&女性(22歳)編集者が挑戦 Vol.8
ついつい運動不足になりがちな編集部員のI（34歳男性）とM（22歳 […]
マッスル
あなたの自慢の腹筋、見せてください！【#腹筋自慢VITUP!】開催！
VITUP!では、皆さんの腹筋写真を募集します。 あなたの自慢の腹 […]
movie
動画で解説！ トレーニングマシンの使い方②レッグエクステンション＆レッグカール
フィットネスジムに行っても、「マシンの使い方がよくわからない」「ス […]
movie
動画で解説！ トレーニングマシンの使い方①レッグプレス&ヒップアダクション
フィットネスジムに行っても、「マシンの使い方がよくわからない」「ス […]
美ボディ
2人合わせてマイナス40kgのダイエットに成功! 一般主婦のコンテスト挑戦記①
キラキラした笑顔と引き締まったスタイル。中央はトレーナーで女子フィ […]
movie
メイドジムの設備を動画で紹介 【ろーずの部屋②】
まさかの展開で本誌初の動画による連載企画となった【ろーずの部屋】。 […]
マッチョ女子倶楽部
私がトレーニングを始めたワケ（阿部美早）【マッチョ女子倶楽部①】
コンテストに挑む女性は何をキッカケにトレーニングを始め、どんな日常 […]
