マッスル
ダイエットと筋肉の関係②～リバウンドのメカニズム～【石井直方のVIVA筋肉! 第20回】
“筋肉博士”として知られる石井直方先生が、経験と最新情報に基づいて […]
格闘技
見る力＝ビジョントレーニング：飯田覚士④【水道橋博士の体言壮語】
ビジョントレーニングで自分の“中心軸”を知れば、今の自分ばかりか将 […]
マッスル
ひっそりと肉体改造にチャレンジしていました。【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第20回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
格闘技
カリスマトレーナーとプロレス界の鉄人が熱血対談! 小橋建太さん②【髙田一也のマッスルラウンジ 第42回】
大好評「マッスルラウンジ」。プロレス界の鉄人・小橋建太さんとの熱血 […]
Pickup
【岡部友の“天使への階段” 第1回】陸上に全力だった学生時代
“美尻のカリスマ”岡部友さんによる連載コーナーがスタート。この連載 […]
岡部友の天使への階段
新連載「岡部友の“天使への階段”」7月13日スタート!!
新連載「岡部友の“天使への階段”」は7月13日からスタートします。 […]
フード
一日一本の野菜ジュースで栄養バランスは完璧?【川﨑泰代の美筋食 第25回】
「走るフードコーディネーター」川﨑泰代さんに体づくり、健康づくりの […]
マッスル
ダイエットと筋肉の関係①～有酸素運動だけではNG～【石井直方のVIVA筋肉! 第19回】
“筋肉博士”として知られる石井直方先生が、経験と最新情報に基づいて […]
格闘技
見る力＝ビジョントレーニング：飯田覚士③【水道橋博士の体言壮語】
プロフェッショナルであれば、なんとなく見ることはせずに、意識して「 […]
スポーツ
ジムを変えて気分は転校生です。【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第19回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
