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【はじめてのコンディショニング #28】バードドッグ〜体幹のバランス向上〜
第28回目はバードドッグをご紹介します。 このエクササイズでは、バ […]
トピックス
インストラクターも愛用中の環境にやさしいヨガマット
自宅でエクササイズをするなら1枚あると便利。インストラクターも愛用 […]
「カラダ美人」講座
未来の幸せに向かって進む歩き方#9 ～左右差・前後差のセルフチェック法～【カラダ美人講座】
ストレッチをするとき、左右同じように実施していても、それぞれの効き […]
トピックス
腸活にオススメ！糖類・添加物ゼロ、“天然酵素”と甘酒、コンニャク成分のみ、味にこだわった“コンニャク酵素ゼリー”
近年、腸内環境を整えることで健康状態を高めていくという点で注目を高 […]
スポーツ
医療用包帯の特性を活かした「包帯アスリートマスク」とは？
医療用包帯生地を独自の技術により肌着用に改良した素材「HOHTAI […]
ヘルス
痩せてる？ 太ってる？ 体脂肪率とBMI指数と腹回り【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第133回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。4連休のひととき、いかがお過ご […]
トピックス
タピオカの次はバナナ!? 健康志向のバナナジュース専門スタンドが表参道にオープン
バナナジュースだけの専門スタンドが表参道にオープン。 「Welln […]
スポーツ
機能・スタイル・使いやすさをデザイン。アスリートのためのスポーツフェイスマスク発売
米国スポーツメディカル用品のパイオニアブランド‘McDavid （ […]
トピックス
スポーツ後の臭いが気になるあなたへ。ゼオライト・マリンシルト・炭の3つの吸着成分を配合した“夜用”洗顔せっけんが発売中
トレーニングやスポーツに勤しむ方々にとって、男女問わず“臭い”とい […]
「カラダ美人」講座
未来の幸せに向かって進む歩き方#8 ～内またの改善②～【カラダ美人講座】
前回、内またの改善法として、内旋状態にある股関節を外旋方向に導きつ […]
