スポーツ
アスリートに関わる人のためのスポーツ栄養学講座
アスリートにとって「パフォーマンスアップ」や「ケガの防止」のために […]
キッズ
学校では教えてくれない「かけっこ」「なわとび」「さかあがり」のコツ
外遊びの機会が減ってしまった今、幼児のうちにママが子どもをその気に […]
スポーツ
汗をかかずにカラダをリセットする動的ストレッチマシンの全国販売スタート
人生100年時代は健康がカギ。平均寿命が延びている現代、「健康寿命 […]
スポーツ
ロゴやエンブレムが入れられる”オリジナル昇華エアロマスク”のチームオーダーがスタート
緊急事態宣言が段階的に解除されつつありますが、新型コロナウイルスの […]
スポーツ
テレワークのビジネスマンに人気。20回こするだけの新ストレッチ法
テレワークが長期化する中、ずっと同じ姿勢でいることによって身体が硬 […]
キッズ
おばたのお兄さんがFit&GOインストラクターと考案「ファミチキ先輩体操」
ファミリーマートが運営する24時間フィットネスクラブ「Fit&am […]
スポーツ
レスリングの“つりパン”は是か非か【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第116回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
スポーツ
スタンフォード大学の心理学者が解き明かす「運動と幸福」の関係
「ランナーズ・ハイ」という言葉がありますが、ランニングに限らず、ス […]
スポーツ
日本スポーツ協会がスポーツイベント再開に向けたガイドラインを公開
スポーツを「する」「ささえる」「みる・表現する」ための環境づくりを […]
スポーツ
“かけ出しランナー”が最初に用意すべき5つのアイテム
外出自粛やテレワークの長期化により、運動不足を感じてランニングをは […]
