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ストレッチと健康情報のフリーマガジン「REVISTA(レビスタ)」電子版が期間限定配信

2020年4月23日 スポーツ, トピックス, ヘルス, リラックス

新型コロナウイルスの影響で外出を控えている人たちの運動不足解消のた […]

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パワーリフター早川琴果がプロテイン「X-PLOSION」のCMに

2020年4月21日 movie, スポーツ, トピックス, マッスル

世界を舞台に活躍するパワーリフターの早川琴果選手が、国産プロテイン […]

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【はじめてのコンディショニング #07】ショルダー・ブリッジ 〜脊柱のしなやかな動き〜

2020年4月20日 movie, はじめてのコンディショニング, スポーツ

第7回目は脊柱を動かす「ショルダー・ブリッジ」をご紹介します。 低 […]

スポーツ

スポーツメンタルトレーニングの無料オンライン相談

2020年4月19日 スポーツ, トピックス

新型コロナウィルスの感染予防の観点から、スポーツ界においても世界大 […]

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足ガクガク、心臓バクバクの坂道ダッシュ【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第112回】

2020年4月19日 スポーツ, 佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」

VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]

スポーツ

トランポリン専用スタジオがLINE LIVEでレッスン配信

2020年4月17日 スポーツ, トピックス

今やトレーニングとして一般化しつつあるトランポリン。その効果・効能 […]

スポーツ

ビデオ通話フィットネスで運動不足解消【無料提供中】

2020年4月16日 スポーツ, トピックス, ヘルス, マッスル, 美ボディ

新型コロナウイルスの影響で広がりを見せているのはオンラインでのフィ […]

スポーツ

体重を記録していない人はコロナ太りしやすい!?

2020年4月14日 スポーツ, トピックス

新型コロナウイルス感染拡大による身体状態や健康行動の変化に関する調 […]

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【はじめてのコンディショニング #06】ブックオープナー 〜肩と腰の負担を軽減〜

2020年4月13日 movie, はじめてのコンディショニング, スポーツ

第6回目は胸や肩周りを柔軟にする「ブックオープナー」をご紹介します […]

スポーツ

緊急事態宣言でジム休館、“鉄人”小橋建太の思い【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第111回】

2020年4月12日 スポーツ, マッスル, 佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」

VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]

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