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MMAファイターも取り入れるウォーターローディングって何？
格闘技やボディビルなどの体重制限がある競技において、近年広まってい […]
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ボディビル・フィットネス団体「FWJ」が25コンテスト開催。出場者総数2万5000人突破
ボディビル・フィットネス団体「FWJ」が、今年も北海道から沖縄まで […]
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∞転び八起き。“闘うフリーター”所英男の脱力人生（中編）【「気まぐれVITUP!」インタビュー】
VITUP！読者のみなさま、こんにちは。 編集部員の松浦です。 前 […]
バズーカ岡田にきけ！
筋トレの効果的な回数は？【バズーカ岡田にきけ！】
「筋トレを始めたいが何からやっていいのかわからない」といった初心者 […]
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“闘うフリーター”所英男がオススメする超初心者向けエクササイズVol.1
フィットネスクラブなどに入会して筋トレなどのトレーニングを始めても […]
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【3・21修斗後楽園】ダイキ・ライトイヤーが61.0㎏で計量をクリア
ひとくちに減量と言っても一般的なダイエットからスポーツにおける減量 […]
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【3.21修斗後楽園】本格的な減量に突入。計量2日前のMMAファイター
ひとくちに減量と言っても一般的なダイエットからスポーツにおける減量 […]
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ジムを持ち運び!? いつでもどこでもトレーニングが可能
効率的な負荷運動で理想の体を目指せる筋トレマシン「ライフトレーナー […]
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【3.21修斗後楽園】試合5日前でもプラス6㎏。MMAファイターの減量に密着
ひとくちに減量と言っても一般的なダイエットからスポーツにおける減量 […]
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∞転び八起き。“闘うフリーター”所英男の脱力人生（前編）【「気まぐれVITUP!」インタビュー】by編集：松浦
VITUP！読者のみなさま、はじめまして。 編集部員の松浦です。お […]
