ヘルス
話題の『暗闇ピラティス』が土浦に誕生 女性が周囲を気にせずフィットネスを楽しめる新感覚スタジオ
今年2月、茨城県土浦市に暗闇系マシンピラティス専門スタジオ「Bea […]
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佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.40 前田啓太（Forzaフィットネススタジオ北浦和店）後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
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佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.31 衣笠慎一 後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
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佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.31 衣笠慎一 前編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
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【動画】初心者でもできるピラティスを体験
リハビリがルーツであり、インナーマッスルを鍛えることで体の不調を改 […]
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体の内側から不調を改善!? 初心者でもできるピラティスを体験
リハビリがルーツであり、インナーマッスルを鍛えることで体の不調を改 […]
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「ピラティス」って何？ 初心者目線の疑問を解決！
近年話題になっている「ピラティス」というエクササイズ。どこか聞き覚 […]
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話題のマシンピラティスを体験できる！グループレッスン専用スタジオ5店舗目がオープン
BDC PILATESはマシンピラティス専門スタジオ。日本初のマシ […]
はじめてのコンディショニング
【はじめてのコンディショニング #41】ロールダウン＆ロールアップ〜脊柱をしなやかに〜
第41回目は脊柱をターゲットにしたロールダウン＆ロールアップです。 […]
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「おうちdeフィット」期間限定のオンライン講座を開催中
慌ただしい日々の自分の心とカラダに向き合うひとときを提供する会員制 […]
