movie
絶対王者・鈴木雅の肩トレーニング動画④公開
インタビュー企画「筋の旅人」の第1回に登場いただいた鈴木雅選手（全 […]
マッスル
あなたも挑戦できる「コンテスト」という舞台④男子フィジーク
現在の筋肉業界でもっとも高い人気を誇っているカテゴリーが、この「男 […]
movie
垣原賢人プロレス式トレーニングセミナーに潜入①
UWFインターナショナルや新日本プロレスなどで活躍し、現在は悪性リ […]
キッズ
子どもたちの運動能力を伸ばすために【宮田和幸インタビュー(2)】
小学生の頃、少年隊や光GENJIがバク転をする姿に憧れた40代のお […]
美ボディ
あなたも挑戦できる「コンテスト」という舞台③ミスボディフィットネス
フィットネスビキニより少しハード ミスボディフィットネスは女子フィ […]
チャレンジ
目指せシックスパック！ 男性(34歳)&女性(22歳)編集者が挑戦 Vol.6
ついつい運動不足になりがちな編集部員のI（34歳男性）とM（22歳 […]
ヘルス
「安静にする」は効果的なのか【スペシャリストに訊く・神鳥亮太⑦】
リハビリテーションのスペシャリスト、PT（Physio Thera […]
美ボディ
あなたも挑戦できる「コンテスト」という舞台②フィットネスビキニ
あなたが輝ける場所がきっとある！ 日本ボディビル・フィットネス連盟 […]
マッスル
ウエイトトレーニングで起こりやすい手首の怪我とは【スペシャリストに訊く・神鳥亮太⑥】
リハビリテーションのスペシャリスト、PT（Physio Thera […]
マッスル
潮﨑豪の「豪腕」をつくる筋トレ【プロレスラーのトレーニング】
VITUP!読者の皆さん、こんにちは。 「好きなカールはなんですか […]
