キッズ
小学生向けスポーツカリキュラム「忍者スキルドリル」「忍者アクションドリル」がスタート
小学生向けにスポーツ種目別の複合動作と戦略動作を習得する新カリキュ […]
マッスル
一生で、あと何回トレーニングできるか？【筋活☆超入門05】
初心者～超初心者の皆様、興味はあるけどスタートを切っていない皆様へ […]
トピックス
特集は「サイズアップの緒」！ トレーニングマガジン Vol.65発売中！
今回の特集は「サイズアップの緒」！竹下幸之介(DDTプロレスリング […]
Pickup
美ボディFILE 気象予報士・元井美貴〈前編〉
気象予報士であり、プロレス番組のMCも務める元井美貴さんは、数年前 […]
スポーツ
【TOKYOウオーク2019】西東京でネイチャーウォーク
都民の健康づくりとスポーツへの興味、関心を喚起するためのウオーキン […]
スポーツ
運動嫌いの人でも毎日やっている運動【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第86回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
スポーツ
「休養＋睡眠」を学ぶ講演を開催
忙しい現代。限られた時間の中でいかに効率よく疲労回復をするかは成功 […]
トピックス
IRONMAN（アイアンマン）2019年11月号発売中!
フィットネススポーツより、IRONMAN（アイアンマン）2019年 […]
トピックス
【開催決定！】全日本学生フィジーク大会
10/12（土）に開催予定だったものの、台風19号接近の影響で中止 […]
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トレーニング習慣のない人の8割が「疲れやすい」と回答。筋肉の衰えから始まる “カラダの疲労グセ” に注意
20歳～49歳の首都圏に住む男女のオフィスワーカー1,200人を対 […]
